No tratamento e prevenção de estresse e dores em bancários
Ruggiero, I. S.; Reis J.; Fermino, M.
Artigo elaborado através do trabalho de conclusão de curso CETN – Bauru – 2010.
1- INTRODUÇÃO
Estresse ou stress pode ser definido como a soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos e que permitem ao indivíduo superar determinadas exigências do meio-ambiente e o desgaste físico e mental causado por esse processo.
2. OBJETIVOS
O objetivo deste estudo foi diminuir o estresse e conseqüentes dores causadas dentro do ambiente de trabalho de bancários através das técnicas de acupuntura YNSA, Pontos Combinação e Auriculoterapia.
3. MÉTODO
O presente estudo foi realizado nas dependências de uma Agência Bancária, na cidade de Bauru – SP, a amostra foi composta por 10 bancários, sendo 04 do gênero feminino e 06 do gênero masculino. Foi utilizada uma ficha individual de avaliação em acupuntura que continha duas escalas, sendo uma visual numérica que analisou a intensidade de dor e outra escala do nível de estresse, que eram preenchidas após o término de cada sessão de acupuntura. Para a realização do tratamento foram utilizados materiais como, agulhas de acupuntura sistêmicas, álcool 70%, algodão, bandeja de inox, descarpak, lixo para matérias não contaminantes, luvas de látex, máscara cirúrgica, pinças, sementes de mostarda e micropore. O tratamento totalizou em 08 sessões.
4- RESULTADOS
Os resultados mostraram que dentre os principais sintomas provocados pelo estresse obteve-se 100% de melhora na ansiedade, no estresse, na irritação, na insônia, no sono agitado, nas dores tensionais, nos torcicolos e nas cefaléias. Concluiu-se que através das técnicas de acupuntura YNSA, Pontos Combinação e Auriculoterapia, é possível diminuir o estresse e suas conseqüentes dores, proporcionando assim uma melhora na qualidade de vida e rendimento no ambiente de trabalho.
5- CONCLUSÃO
Observamos que os principais sintomas apresentados foram nas emoções, na qualidade de sono, nos tipos de dores, nos distúrbios do sistema digestório e nas cefaléias, porém, diante dos resultados apresentados, pode-se concluir que através de técnicas de acupuntura YNSA, Pontos Combinação e Auriculoterapia, é possível diminuir o estresse e suas conseqüentes dores, proporcionando assim uma melhora na qualidade de vida e rendimento no ambiente de trabalho.
A acupuntura pode beneficiar as atividades dos funcionários do banco em todas as fases, na prevenção, no tratamento da dor e no estresse.
Trabalho orientado por Prof. Marcelo Milanda.
Adaptado por Brena de O. B. Montanha.
