“Você já tentou parar de fumar?”, esta é uma frase muito comum que os fumantes costumam escutar, principalmente quando se queixam de alguma doença.
O tabagismo é considerado uma das principais causas de doenças no mundo. Muitas pessoas têm consciência dos perigos desse vício, mas não é fácil parar de fumar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), um terço da população adulta é fumante, sendo 47% homens e 12% mulheres.
Pesquisas realizadas com adolescentes no Brasil mostram que os fatores que levam os jovens ao tabagismo são a curiosidade de experimentar o cigarro, a necessidade de autoafirmação, imitação do comportamento do adulto e a influência das propagandas.
De acordo com a Medicina Chinesa, o cigarro desgasta o pulmão, que é a fonte de vigor das pessoas. Esse é o órgão mais afetado pelo fumo. O calor tóxico da fumaça provoca secura no pulmão, desgastando-o.
Solange Medeiros, Terapeuta de Medicina Chinesa, explica que na visão da Medicina Chinesa, o pulmão é responsável pela fonte de energia chamada Qi, que é captada pelo ar que se respira e extraída dos alimentos consumidos. Este calor seca os fluídos do organismo causando tosse seca, cabelos ressecados, prejudica a pele e futuramente causa a perda da energia vital deixando a pessoa vulnerável a diversas doenças.
“A Medicina Chinesa através da Acupuntura oferece apoio às pessoas que optam por uma vida mais saudável longe dos cigarros”, afirma. E acrescenta que se o foco na origem do vício for ansiedade, através da acupuntura o paciente pode ficar mais calmo e menos tenso, conseguindo assim aliviar os sintomas de abstinência da nicotina.
Não é à toa que muitos fumantes se queixam de problemas no estômago, já que o calor produzido pelo cigarro afeta esse órgão. Por isso, o fumante poderá ter gastrite, úlcera e até o surgimento de câncer. O coração, fígado e rins também são afetados a longo prazo.
Outras consequências do tabagismo:
– Aumenta 4 vezes o risco de AVC, fraturas no quadril, punho e vértebras.
– Causa envelhecimento precoce da pele.
– Risco de morte por doenças cardíacas aumenta 30%.
– Risco de câncer no esôfago, rins, estômago, garganta e pulmões aumenta 10 vezes.
– Diminui em média 7 anos a expectativa de vida do fumante.
Embora, as doenças geradas pelo cigarro sejam inúmeras, o câncer de pulmão é a maior preocupação dos fumantes.
A Terapeuta de Medicina Chinesa recomenda que quem quer parar de fumar deve procurar um tratamento o quanto antes, a fim de recuperar a saúde e a qualidade de vida. “Muitos fumantes procuram tratamentos alternativos para ajudar na difícil tarefa de livrar-se do vício”, ressalta.
Solange Medeiros esclarece que a Medicina Tradicional Chinesa para o tabagismo é muito eficaz, assim como outros tratamentos. Além dos aspectos físicos, o uso da Acupuntura atua no aspecto emocional e psíquico, como ansiedade e estresse.
E adverte que é importante o fumante mudar os hábitos, a exemplo de uma alimentação saudável e da atividade física e principalmente ter o desejo, a vontade de parar de fumar.
Solange Medeiros dá algumas sugestões, exemplos: evitar o consumo de cafeína, não tomar bebidas alcoólicas e refrigerantes, tomar bastante água, ter hábitos saudáveis de alimentação, como alimentos orgânicos e integrais, legumes, verduras e frutas, comer nabo cru todos os dias para limpar os pulmões, comer a cada 3 horas, praticar atividade física que goste, ter um hobby e dormir cedo, preferencialmente antes das 23h.
A terapeuta conclui: “Fumantes que decidem parar de fumar sem nenhum apoio, podem ter uma recaída e estão mais expostos a ansiedade, ganho de peso, perturbações digestivas, problemas respiratórios, entre outros. A Acupuntura para o tabagismo é um dos tratamentos mais indicados para a desintoxicação e reequilibrar o organismo”.
fonte: Terra
Somos uma escola especializada na formação de Grandes Acupunturistas há mais de 20 anos. Se você tem formação em nível superior da área da saúde, venha cursar nossa Pós Graduação! O conhecimento da Medicina Chinesa irá abrir muitas oportunidades de trabalho e renda pra você. Entre em contato e venha aprender acupuntura com a gente!