raz força de vontade.
Tonificar P1: Melhora o trabalho respiratório. É relacionado aos nervos supraclaviculares e intercostais e pode auxiliar também no plexo braquial. Dispersa plenitude toráxica. Elimina calor de P.
Tonificar B17: Tonifica os músculos dorsais e os ligamentos articulares e aumenta e flexibilidade das articulações vertebrais. Regula o ritmo respiratório. Movimenta Xue.
XIYAN: “Olhos do joelho”: Fortalece os membros inferiores. Retira o frio e dor dos joelhos.
↑VB34, ↑B58, ↓E36, ↑TA15, ↓IG11, ↑B52, ↑P1, ↑B17, XIYAN
5- CONCLUSÃO
Os resultados obtidos mostram que houve um aumento significativo na média da flexibilidade do grupo 2 (0,22 cm do grupo 1 e 0,77 cm do grupo 2), e também um bom decréscimo no tempo de nado (0,37 segundos do grupo 1 e 0,85 segundos do grupo 2). Também os resultados obtidos individualmente, mostram claramente a vantagem do grupo 1 sobre o grupo 2 nos quesitos estudados.
De acordo com os resultados apresentados, chegamos a conclusão que a acupuntura é uma excelente técnica para a melhoria da performance esportiva dos atletas de natação. Houve um ganho considerável de rendimento, com o uso da técnica.
Orientado por Ewerton Quirino da Silva, adaptado por profª Brena Montanha.
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